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我们的肠道内分布着大量微生物,它们不仅能够帮助消化食物,还通过产生各种代谢物与身体其他器官进行持续的信息交流。
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吃饭是每天再平常不过的事情,如果有人问吃饭有什么用处,你首先想到的答案莫过于“填饱肚子,补充能量”。但在科学家眼中,吃饭和我们体内免疫系统的功能有着极其紧密的联系,比如长期过度节食或摄入高脂饮食都会对免疫功能产生负面影响。
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每天清晨的公园跑道上,总能看到无数跑步爱好者挥汗如雨,他们中的很多人都是为了锻炼那颗不停跳动的心脏。跑步作为普及的有氧运动,早已被公认为心血管健康的 “守护神”。
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长期以来,鱼油等Omega-3脂肪酸补充剂被不少老年人视为“护脑”选择。它们常被宣传为有助于心血管健康,可能降低认知衰退或痴呆风险。
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大蒜(Allium sativum L.)已被广泛用于治疗全球各地的健康问题和疾病。在古埃及、希腊、中国和印度,它被用作“万能药”来增强活力、提高耐力和对抗感染。
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你是不是也陷入过这样的减肥死循环?严格控制饮食,少油少糖顿顿清淡;每天坚持运动,跑步跳操累到出汗
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“五一”假期,不少游客选择租车自驾游。然而,租车领域,低价引流、隐性收费、验车扯皮等乱象时有发生,不仅影响游客出行体验,还抹黑旅游城市形象,扰乱行业健康生态。
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很多人认为,O型血是“万能血”,可以输给任何人。但实际上,这一说法并不准确。
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春季养生关键是健脾祛湿春季降雨增多,春雨滋润土地的同时,也容易给身体带来湿邪。
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5月5日是第28个世界哮喘日,今年的主题为“让每位哮喘患者都能获得抗炎吸入剂——这仍是当务之急”。
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据介绍,三位患者均在40岁左右,被紧急送到无锡市二院北院急诊科时,都有不同程度的恶心呕吐、腹痛腹泻。医生初步判断,为食物中毒
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在医学界,前列腺癌素有中老年男性健康“隐形杀手”的称号。不少中老年男性将排尿不畅视为“机器老化”“前列腺自然增生”的正常现象,这种惯性认知,无形中为真正的疾病提供了掩护。
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据中疾控微信公众号消息,春天是万物生长的季节,田野里,麦苗拔节;枝头上,嫩芽吐绿。孩子们也在春天迎来茁壮成长的黄金时节
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五一假期临近,市民外出游玩、户外活动增加,与犬猫等动物接触的频次也随之增多。北京市疾控中心在此温馨提示
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蒸汽眼罩的发热温度因产品种类而异,通常最高可达50°C以上,多数在40至50°C之间。而人体脸部尤其是眼睑周围的皮肤,是全身最薄、最敏感的部位。
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走路是“长寿药”又添新证据!走路不仅可以降低17%全因死亡风险,如果你每天走够11000步或可将寿命延长11年!
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立夏时节,饮食的变化可能会影响肠胃健康。有的人会出现胃口变差、腹痛烦躁等症状。夏季应当如何养好肠胃?
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很多人觉得自己心脏很健康,因为从来没有觉得不舒服,但真正危险的心脏问题,从来不是靠“感觉”发现的。
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近期蒸汽眼罩引发烫伤的问题再次受到关注如何使用最安全?哪些人群尤其要注意?
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近日,山姆会员商店上线的一款售价29.9元、主打“种一次,吃一年”的羽衣甘蓝盆栽引发抢购热潮,不少消费者一次性抢购数盆
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进入4月后安徽、广东、江苏等地均出现蜱虫病患者这个长得像暗红色芝麻的小家伙其危险性不容小觑按感冒治疗无效医生在其身上拔出17只蜱虫
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近日,福建一女子吃榴莲后喝白酒致呼吸衰竭,紧急送医,情况十分危急,引发广泛关注。据了解,该女子和朋友聚餐时,先吃了两大块榴莲,随后又喝了约200毫升白酒,结果突发颈部面部大面积泛红,继而全身出现大片荨麻疹。
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平时你会担心衣服洗不干净,而将多种清洁产品混在一起使用吗?千万别再这样做,如使用不当或过度消毒
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体检彩超报告显示“先天性门体分流”,这让孩子家长瞬间慌了神。这个陌生的病名意味着什么?要开刀吗?能治愈吗?
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红火蚁是全球公认的最具危险的入侵物种之一,毒性强、攻击性强,常出没于林地、草地、山坡等,眼下,正是它们的活跃期
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生活中,部分公众存在疫苗认知误区。常见的有两种观点:一种认为儿童自然患病产生的天然抗体,比接种疫苗获得的免疫力更持久;还有一种认为疫苗接种后仍存在感染概率,所以接种疫苗的意义不大。
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性价比超高!它被誉为“天下第一鲜”“矿物质宝库”,帮你补铁、补硒、抗炎、降压、控血脂,但这些人要少吃
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最新研究指出:一种日常饮品竟是天然的“尿酸促排剂”。坚持饮用,不仅有助于降低尿酸水平,还可能改善肾功能指标。
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近日,河南、安徽、山东等地迎来香椿丰收季。那独特浓郁的鲜香,总让人忍不住想亲手采摘一把嫩芽。
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